바람 저항 로잉 머신은 다리 근육, 허리 및 전신 운동을 할 수 있습니다. 다리를 날씬하게 만들어주는 런닝머신 + 일립티컬 머신 + 복근보드 효과와 동일합니다. 앉아서 하는 운동은 무릎에 무리가 가지 않고 오랫동안 지속될 수 있습니다.
혜택:
1. 조정은 폐의 산소 공급 능력을 효과적으로 향상시킬 수 있습니다.
2. 로잉머신은 기초 대사 능력을 향상시키고 체지방 연소 및 방출을 촉진할 수 있습니다.
3. 로잉머신의 강도를 스스로 조절할 수 있어 안전성이 더욱 높습니다.