MND-C83B 이 조절식 덤벨은 아름다운 외관을 자랑하며, 아래 버튼을 눌러 무게를 조절할 수 있습니다. 조절식 덤벨은 일반 덤벨과 매우 유사합니다. 중앙에 손잡이가 있고 측면에 웨이트가 있습니다. 차이점은 무게 조절 메커니즘입니다. 조절식 덤벨은 이동 중에도 웨이트 플레이트를 교체하여 근력 운동과 컨디셔닝을 할 수 있습니다.
조절 가능한 덤벨로 할 수 있는 운동 범위는 매우 다양합니다. 이두근 컬부터 심폐 기능 강화까지, 덤벨은 체중 감량에 탁월한 효과를 제공합니다. 근력 및 컨디셔닝에 있어서 운동과 건강한 식습관을 병행하는 것은 매우 중요합니다.
1. 이 조절식 덤벨의 무게는 2.5kg에서 25kg으로 증가했습니다.
2. 필요한 무게를 정확하게 선택하려면 먼저 스위치를 누른 다음, 한쪽 손잡이를 돌려 필요한 무게를 중앙에 맞춘 후 스위치를 놓으세요. 그런 다음 손잡이를 위로 곧게 펴고 선택한 무게추와 받침대를 분리하세요. 2.5kg은 균형추가 없는 손잡이의 무게입니다.
3. 덤벨 손잡이와 무게는 대칭이므로 손잡이 한쪽 끝을 사용자 쪽으로 향하게 할 수 있습니다. 다만 양쪽 끝의 무게가 같아야 합니다.