편안하고 쉽게 조절 가능
프리 웨이트를 사용하여 스쿼트를 수행하면 스쿼트를 수행하는 동안 엉덩이가 움직이기 때문에 사용자의 등에 더 많은 압력이 가해집니다. 핵스쿼트 머신을 이용하여
바벨을 사용하는 것보다 안전합니다
스쿼트에 바벨을 사용하려면 사용자가 어깨에 가해지는 무게의 균형을 맞춰야 합니다. 사용자가 균형을 잃으면 앞으로 넘어지거나 뒤로 넘어질 수 있습니다. Hack Squat 머신을 사용하면 사용자는 하체 근육 발달에 완전히 반대할 수 있습니다.
핵 스쿼트는 놀라운 다리 근육을 발달시키기 위해 운동선수와 보디빌더가 선호하는 기구입니다.