MND-AN56 프리 웨이트 상업용 체육관 장비 운동 기계 레그 프레스 기계

전문 레그프레스 머신을 이용하여 허벅지, 종아리, 둔근을 효과적으로 발달시킵니다. 레그 프레스(Leg Press)를 제대로 하여 하체의 근육군을 만들어 보세요. 최대의 효과를 발휘하고 의사의 근력을 개발하고 향상시키는 데 도움이 됩니다.

발의 위치에 따라 주요 근육 그룹은 종아리 근육입니다. 아니면 허벅지 근육이 가장 많이 활동하게 됩니다. 햄스트링과 둔근은 레그 프레스(Leg Press) 운동에서 촉진되는 두 개의 추가 근육 그룹입니다.

이 운동을 통해 여성은 허벅지와 다리 근육이 점점 더 강해집니다. 남성의 경우 튼튼한 허벅지와 종아리를 소유하는 데 도움이 됩니다. 이상적인 근육량을 가지고 있습니다. 레그 프레스(Leg Press)는 또한 효과적인 엉덩이 운동으로, 더 탄탄하고, 더 풍만하고, 더 섹시한 가슴을 만드는 데 도움이 됩니다.