최고 품질의 고강도 파워 타워는 여러분의 규칙적인 운동 루틴에 빠르게 자리 잡을 것입니다. 첫 번째 세션 후, 전에 없던 복근/코어 강화 효과를 경험하실 수 있습니다. 모든 사용자는 핵심 복근 VKR(수직 무릎 들어올리기) 운동을 통해 코어를 단련하고 강화할 수 있습니다. 운동에는 VKR 패드를 사용하여 무릎을 굽히거나 다리를 쭉 뻗은 상태에서 무릎 들어올리기, 마지막에 살짝 비틀어 코어 전체를 집중 단련하는 동작, 풀업 바를 사용하여 매달리기 VKR을 시도해 볼 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 이 모든 동작을 조합하여 수행할 수 있습니다. 추가 운동으로는 풀업, 표준 그립, 와이드 그립, 오버 핸드 풀업이 있으며, 바의 인체공학적 각도 조절 와이드 그립 기능을 사용하여 등을 집중적으로 단련할 수 있습니다. 추가 기능으로는 딥 핸들, 푸쉬업 바, 조절식 싯업 레그 홀더가 있습니다.