최고 품질의 중부하 전력 타워는 빠르게 귀하의 정규 운동 체제의 일부가 될 것입니다. 첫 번째 세션 후에는 이전과는 전혀 다른 복근/코어를 느끼실 것입니다. 모든 사용자는 신체 코어를 조각하고 강화하기 위해 중요한 복근 VKR(수직 무릎 올리기) 운동을 수행할 수 있습니다. 운동에는 먼저 VKR 패드를 사용하여 무릎을 구부린 상태에서 무릎 올리기 또는 다리를 곧게 펴는 것이 포함될 수 있습니다. 끝 부분에 비틀림을 추가하여 코어 전체를 목표로 할 수도 있고 풀업 바를 사용하여 매달린 VKR을 시도할 수도 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 이 모든 것을 조합하여 수행할 수 있습니다. 추가 운동에는 풀업이 포함됩니다. 표준 그립, 와이드 그립 및 바의 인체공학적 각진 와이드 그립 기능을 사용하여 등을 겨냥하는 오버핸드. 추가 기능으로는 딥 핸들, 푸시업 바, 조절 가능한 윗몸 일으키기 다리 홀더 등이 있습니다.