다기능 스쿼트 랙에는 피크에서 수행 할 수있는 조절 가능한 안전 브래킷이 장착 된 통합 된 Smith 기계 시스템이 있습니다. Smith Machine에는 선형 베어링이 장착되어있어 필요할 때 안심할 수있는 안전 고리로 부드러운 동작을 보장합니다.
스쿼트를 수행하면 한 번의 운동에서 다양한 근육 그룹에 도전합니다. 쿼드와 코어 및 백을 타겟팅 할 수 있습니다. 스쿼트는 송아지를 활성화하고 둔부를 활성화하며 핵심 강도를 향상시킵니다. 전반적으로 스쿼트 랙은 여러 근육 그룹에 효과가있는 고효율 운동을 수행하는 데 도움이됩니다.
쪼그리고 앉는 동안 코어를 완전히 참여시킵니다. 이것은 강력한 코어를 구축하는 데 도움이되며, 이는 직선 자세를 유지하고 등을 지원하는 데 도움이됩니다. 쪼그리고 앉는 동안, 당신은 당신의 코어와 위 근육을 관여시키고 어깨와 팔을 일하는 경향이 있습니다.
스쿼트 랙은 웨이트 및 기타 움직임으로 스쿼트를 수행 할 수 있습니다. 능력을 높이는 데 도움이되는 사용자 친화적 인 장비입니다.
1. 쿠션은 일회성 성형과 고밀도 수입 가죽을 채택하여 사용 할 때 사용자가 더 편안하게 만듭니다.
2. 강관의 표면은 자동차 등급 분말로 만들어져있어 외관을 더 아름답고 아름답게 만듭니다.
3. 회전 부품은 고품질 베어링을 채택하며, 이는 내구성이 뛰어나고 사용될 때 소음이 없습니다.