다기능 스쿼트 랙은 최적의 운동 성능을 발휘할 수 있도록 조절 가능한 안전 브래킷이 장착된 스미스 머신 시스템을 통합하고 있습니다. 스미스 머신에는 부드러운 작동을 보장하는 리니어 베어링과 필요시 안심할 수 있는 안전 후크가 장착되어 있습니다.
스쿼트는 한 동작으로 다양한 근육 그룹을 자극하는 운동입니다. 허벅지 앞쪽 근육(대퇴사두근)뿐만 아니라 코어와 등 근육까지 단련할 수 있습니다. 스쿼트는 종아리, 둔근을 활성화하고 코어 근력을 강화합니다. 스쿼트 랙을 사용하면 여러 근육 그룹을 효과적으로 사용하는 고효율 운동을 수행할 수 있습니다.
스쿼트를 하는 동안에는 코어 근육을 완전히 사용하게 됩니다. 이는 강한 코어를 만드는 데 도움이 되며, 바른 자세를 유지하고 허리를 지탱하는 데 효과적입니다. 스쿼트 동작 내내 코어와 복부 근육이 사용되고 어깨와 팔 근육도 단련됩니다.
스쿼트 랙은 웨이트를 이용한 스쿼트 및 기타 운동을 더욱 쉽게 할 수 있도록 도와줍니다. 사용하기 쉬운 이 장비는 사용자의 운동 능력을 향상시키는 데 도움을 주기 위해 설계되었습니다.
1. 쿠션은 일체형 성형 방식과 고밀도 수입 가죽을 사용하여 사용자가 더욱 편안하게 사용할 수 있도록 제작되었습니다.
2. 강관 표면은 자동차 등급의 분말 코팅으로 마감되어 외관이 더욱 아름답고 고급스럽습니다.
3. 회전부에는 내구성이 뛰어나고 사용 시 소음이 없는 고품질 베어링이 채택되었습니다.