MND-FB93 프로페셔널 베스트 피트니스 운동 기구 스트렝스 짐 시트드 카프

MND FITNESS FB 핀 로디드 스트렝스 시리즈는 전문적인 헬스장용 운동기구입니다. MND-FB93 앉아서 하는 종아리 운동은 주로 종아리 안쪽 근육(솔루스)을 단련하는데, 이는 종아리 바깥쪽 근육(비복근)이 짧아진 자세이기 때문입니다. 두 종아리 근육을 동시에 단련할 수 있습니다. 다리 운동은 다음과 같은 효과가 있습니다. 첫째, 다리 근육 운동은 근육 성장을 촉진하며, 인체에 부작용이 없는 천연 강장제입니다. 둘째, 신체에서 가장 큰 근육은 대부분 다리에 집중되어 있어 다리의 체중 부하가 상대적으로 큽니다. 평소에 적절한 다리 운동을 하면 에너지를 소모하고 체중 감량에 도움이 되며 신진대사를 증가시킬 수 있습니다. 셋째, 다리 운동은 신체의 균형을 맞춰 다리뼈 발달을 촉진합니다. 스프린트, 등산 등의 스포츠를 위해 발달된 다리 근육은 큰 도움이 되며, 전신의 근력을 증가시킬 수 있습니다. 역도, 던지기에서는 큰 역할을 합니다. 다리는 근력의 원천이며, 무릎에도 일정한 효능이 있어 질병의 발생을 예방합니다.

1. 멋진 디자인과 고품질 강철 Q235.
2. 조절 가능한 좌석과 부드러운 쿠션은 운동하는 사람에게 더 많은 편안함을 제공하고 더 나은 운동을 할 수 있도록 도와줍니다.
3. 운동하는 사람의 상황에 맞게 다양한 무게를 선택할 수 있습니다.