명확한 지시를 통해 피트니스 스티커를 사용하여 근육의 올바른 사용과 훈련을 쉽게 설명 할 수 있습니다.
정확한 단일 무게, 유연한 훈련 중량 및 미세 조정 기능을 갖춘 콜드 롤 스틸 무게 스택.
시트는 에어 스프링 일치 백 플레이트 그루브 조정이 부드럽고 무해한 움직입니다.
고품질 PA 분사 성형, 미세 강철 베어링의 내부 주입, 부드러운 회전, 소음 없음
제품 기능
앉은 언론은 어깨 근육을 강화하는 데 사용되는 연습 인 스탠딩 프레스의 변형입니다. 오버 헤드 프레스는 기준선 강도를 구축하고 완전히 균형 잡힌 체격을 구축하기위한 기본 운동입니다. 바벨을 사용하면 개인은 근육의 각 측면을 똑같이 강화할 수 있습니다. 운동은 어깨 운동, 팔 굽혀 펴기, 상체 운동 및 전신 운동에 포함될 수 있습니다. 부드러운 시트 쿠션은 운동을보다 편안하게 만듭니다.