MND-FH 수직 가슴 프레스 트레이너는 다양한 사용자의 요구에 맞춰 조절할 수 있어 등 근육을 더욱 효과적이고 강력하게 자극할 수 있습니다.
운동 개요:
적절한 무게를 선택하세요. 손잡이가 가슴 중앙과 수평이 되도록 좌석 쿠션을 조절하세요. 발 받침대를 밟고 손잡이를 편안한 시작 위치까지 밀어 올리세요. 양손으로 손잡이를 잡고 보조 페달을 천천히 놓으세요. 발은 바닥에 단단히 고정하세요. 팔을 천천히 뻗으세요. 천천히 시작 위치로 돌아오세요. 보조 발 받침대를 사용하면 손잡이가 휴식 위치로 돌아올 수 있습니다. 팔꿈치가 고정되지 않도록 주의하세요. 양손 손잡이를 사용하거나 운동 방식을 바꿔보세요.
이중 그립과 핸들 사이의 거리가 적절하여 손으로 잡을 수 있는 범위가 넓습니다. 시트 높이를 조절하여 사용자의 운동 자세를 최적화함으로써 훈련 중 근육을 더욱 효과적으로 활성화하고, 부하를 늘려 최적의 훈련 효과를 얻을 수 있습니다. 본 제품의 카운터웨이트 박스는 독특하고 아름다운 디자인을 자랑하며, 고품질의 타원형 평판 강관으로 제작되어 뛰어난 질감을 제공합니다. 사용자든 판매자든 만족감을 느끼실 수 있을 것입니다.
제품 특징:
튜브 크기: D형 튜브 53*156*T3mm 및 사각 튜브 50*100*T3mm, 커버 재질: 강철 및 아크릴.
크기: 1426*1412*1500mm.
표준 균형추: 100kg.
카운터웨이트 케이스의 높이 조절이 두 가지이며, 인체공학적 디자인입니다.