FM핀 로드 해머 강도시리즈는 국방부 연구개발팀이 독자적으로 개발, 설계한 근력운동 장비 시리즈이다. 부드러운 강도 경험, 디자인 및 편안함이 있으며 엄선된 재료와 절묘한 장인 정신의 완벽한 조합으로 훈련 장비가 간단하고 편리하며 효과적입니다. 이 시리즈에는 20개 이상의 제품이 있습니다.모델전문적이고 포괄적인 장비를 통해 각 사용자는 자신의 목표에 따라 근육을 훈련할 수 있습니다. MND-FM06 고신축 등 근육 트레이너는 유산소 심폐 운동에 적합한 실내 피트니스 장비로, 주로 심폐 기능을 향상시키고 보조제로 근육을 훈련시킵니다.
어깨, 엉덩이 및 기타 부위의 근육을 운동할 수 있으며 강화 및 건강 증진의 목적을 달성할 수 있습니다.
운동방법 : 체중과 좌석을 조절한 후 좌석에 앉은 후 양손으로 수평 손잡이를 잡고 등 근육을 이용해 아래로 당기는 것에 집중하고 아래로 당길 때 숨을 내쉬며 광배근이 정점에서 수축하고 잠시 멈춤 , 천천히 회복하고, 흡입하고 위의 동작을 반복하십시오.