MND-FM06 핀 로드 방식 선택형 해머 강도 피트니스 머신 풀다운 (헬스장용)

FM핀 장착 해머 강도본 시리즈는 MND R&D 팀이 자체 개발 및 설계한 근력 훈련 장비 시리즈입니다. 부드러운 운동감, 세련된 디자인과 편안함, 엄선된 소재와 정교한 제작 기술의 완벽한 조화로 간편하고 편리하며 효과적인 훈련을 가능하게 합니다. 20가지가 넘는 다양한 모델을 보유하고 있습니다.모델전문적이고 종합적인 장비를 갖춘 MND-FM06 고강도 등 근육 강화기는 사용자가 각자의 목표에 따라 근육을 단련할 수 있도록 설계되었습니다. 실내 피트니스 장비인 MND-FM06은 유산소 심폐 운동에 적합하며, 주로 심폐 기능 향상과 함께 근육 강화 운동을 보조적으로 수행할 수 있습니다.

이 기구는 어깨, 엉덩이 등의 근육을 단련할 수 있으며, 근력 강화와 체력 증진에 도움이 됩니다.

운동 방법: 무게와 좌석 높이를 조절한 후, 좌석에 앉아 양손으로 수평 손잡이를 잡고 등 근육을 사용하여 아래로 당기는 데 집중합니다. 당길 때 숨을 내쉬고, 광배근이 최고조로 수축하도록 합니다. 잠시 멈췄다가 천천히 회복하고 숨을 들이마신 후 위의 동작을 반복합니다.