MND-FM09 고품질 상업용 이두근 컬 기계 체육관 핀 로드 피트니스 강도 훈련 체육관 장비

MND FITNESS FM 핀 부하 선택 강도 시리즈는 50*80*T2.5mm 정사각형 튜브를 프레임으로 채택하는 전문 상업용 체육관 사용 장비로 주로 경제적인 체육관에 적용 가능합니다. MND-FM09 이두박근 컬의 가장 확실한 이점은 조각된 팔입니다. . 하지만 다른 운동을 더 잘할 수도 있습니다.

"이두근의 주요 기능은 팔꿈치를 구부리거나 구부리는 것입니다." "이두근은 팔꿈치를 구부려 체중을 몸으로 다시 당기는 로우와 같은 다른 많은 상체 운동에 사용되는 운동입니다."

이두박근 컬에는 많은 안정화가 필요하기 때문에 이 동작은 어깨를 더욱 안정적으로 훈련하고 코어의 참여를 가르치는 데 도움이 됩니다.

컬은 윗팔 앞쪽의 이두근 근육과 아랫팔 근육인 상완근과 상완요골근을 단련합니다. 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 이 근육은 물건을 집을 때마다 사용됩니다. 스탠딩 암 컬을 하면 팔 위쪽에 힘이 생기고 팔 근육을 올바르게 사용하는 방법을 배우면서 코어 근육을 강화할 수 있습니다.