1. 이 머신은 주로 대흉근, 삼각근, 상완삼두근을 단련하는 데 사용되며, 상완이두근 운동에도 도움을 줍니다. 가슴 근육 발달에 완벽한 장비이며, 완벽한 가슴 근육 라인은 이 머신을 통해 모두 발달됩니다.
2. 가슴 근육의 감각을 효과적으로 향상시키고 어깨 관절, 팔꿈치 관절, 손목 관절의 근력을 강화하는 것이 특징입니다. 앉기 및 가슴 밀기 훈련은 향후 다른 근력 운동 기구 훈련의 탄탄한 기초를 마련해 줄 수 있으며, 매우 좋은 근력 운동 기구입니다.
운동: 리클라이닝 프레스, 대각선 프레스, 숄더 프레스.