X300A 아크 스텝 트레이너는 자발적인 릴럭턴스 모터를 사용하며 스텝 크기를 조절하여 동작을 더 빠르고 안전하고 효과적으로 만들 수 있습니다.
이 기기는 더 넓은 경사도와 저항 범위를 제공하며, 하나의 기기에 세 가지 기능을 탑재했다고 해도 과언이 아닙니다. 낮은 경사도에서는 크로스컨트리 스키처럼 힘들게 움직이고, 중간 경사도에서는 타원형 머신처럼 계단처럼 움직이며, 높은 경사도에서는 계단처럼 기어가듯 움직입니다. 어떤 경사도에서든 전통적인 칼로리 소모와 안전은 동일하게 전달됩니다. 아시다시피 운동은 본질적으로 칼로리를 소모하며, 아크 트레이닝과 같은 유산소 운동은 매우 많은 칼로리를 소모합니다. 이러한 칼로리는 특히 고강도 운동 시 신체 기능에 필수적입니다. 칼로리는 신체의 연료와 같습니다. 칼로리가 풍부하다면, 다시 말해 칼로리가 풍부한 음식을 섭취했다면 신체는 운동에 필요한 충분한 에너지를 가지고 있습니다.
더 좋은 점은 몸에 충분한 음식과 칼로리가 없으면 몸이 지방을 연료로 사용한다는 것입니다. 즉, 칼로리가 부족하게 된다는 뜻입니다.1파운드 감량을 위해 3,500칼로리 적자따라서 아크 트레이닝을 하루 30분씩 하면 일주일에 450g 이상, 어쩌면 그 이상 감량할 수 있습니다. 또한, 아크 트레이너는 최대칼로리가 16% 더 많아짐러닝머신이나 엘립티컬 머신보다.
1.전원 공급 장치: 자체 생성
2.프로그램: 수동 모드 + 자동 모드
3.USB: 휴대폰 충전 기능
4.심박수: 접촉 유형.
5.기능: 엘립티컬, 스키, 클라이밍