MND-AN31 하이퍼 확장 조절식 로마 의자

로마 의자를 사용하면 다양한 동작을 수행하는 동안 올바른 자세를 취할 수 있고, 앉아서 뒤로 몸을 기울여 코어를 개발하거나 뒤집어서 목표 동작으로 등 운동을 수행할 수 있습니다.

이 기계를 사용하여 윗몸 일으키기, 스트레이트 업, 사이드 벤드, 팔 굽혀 펴기, 염소 등, 덤벨 운동을 할 수 있으므로 기계적 비용을 줄이고 피트니스 효율성을 향상시키며 피트니스 재미를 높일 수 있습니다.

벤치 프레스, 프레스, 덤벨 컬, 윗몸 일으키기/윗몸 일으키기, 팔 굽혀 펴기 등을 포함하여 가슴, 어깨, 등, 복부 근육 등의 운동 및 단련에 매우 적합합니다.