MND-FD16 상업용 체육관 장비 피트니스 다기능 케이블 크로스오버 기계

케이블 크로스오버는 케이블 크로스오버, 풀업, 이두근 및 삼두근을 포함한 하나의 다기능 기계입니다. 주로 삼각근, 능형근, 승모근, 이두근, 극하근, 상완요골근, 승모근을 운동합니다 | 상부 손목 신근. 케이블 크로스오버는 케이블 스택을 사용하여 더 크고 강한 가슴 근육을 만드는 격리 운동입니다. 조정 가능한 도르래를 사용하여 수행되므로 도르래를 다양한 높이로 설정하여 가슴의 다른 부분을 대상으로 할 수 있습니다. 이는 상체 및 가슴에 초점을 맞춘 근육 강화 운동에서 흔히 발생하며 운동 시작 시 사전 배기 또는 운동 종료 시 마무리 동작으로 사용되는 경우가 많습니다. 이것은 종종 다른 각도에서 가슴을 겨냥하기 위해 다른 프레스나 플라이와 결합됩니다.