MND-FD28 공장 상업용 체육관 장비 핀 로드 근력 훈련 삼두근 확장

MND FITNESS FD 핀 부하 선택 강도 시리즈는 50*100*3mm 정사각형 튜브를 프레임으로 채택하는 전문 상업용 체육관 사용 장비로 주로 경제적인 체육관에 적용 가능합니다.MND-FD28 삼두근 확장(Triceps Extension), 삼두근을 편안하고 효율적으로 운동할 수 있도록 시트 조절과 틸트 암 패드가 포지셔닝에 좋은 역할을 합니다. 삼두근 근력을 높이면 어깨와 팔의 안정성이 향상되고 유연성이 향상되며 운동 범위가 넓어집니다.이렇게 하면 부상을 예방하고 무거운 짐을 미는 일이나 수영, 조정, 복싱과 같은 상체 스포츠 등 일상 활동에서 상체를 더 쉽게 사용할 수 있습니다. 삼두근(상완 뒤쪽)과 이두근(팔뚝의 근육) 만들기 윗팔 앞쪽) 팔의 힘을 키우고 팔의 모양을 개선하는 데 도움이 됩니다.팔굽혀펴기, 체스트 프레스 등 다양한 운동은 상체의 다른 주요 근육과 함께 삼두근을 단련시킵니다. 강한 삼두근은 어깨와 팔꿈치 관절을 안정시키는 데 도움이 됩니다.1 안정적인 팔 관절은 편안하게 움직일 수 있도록 도와줍니다. 당신의 하루를 통해.무거운 물건을 머리 위로 들거나 물건(문이나 움직이는 가구 등)을 밀려면 강한 삼두근이 필요합니다.2. 마지막으로 삼두근을 발달시키면 상완의 모양을 개선하는 데 도움이 됩니다.정기적인 근력 운동을 하지 않으면 이 부위가 나이가 들수록 느슨해지는 것이 일반적입니다.삼두근 확장과 같은 운동을 통해 더 크고 강한 삼두근 근육을 개발하면 이 부위를 더 잘 정의하는 데 도움이 될 수 있습니다.

강한 삼두근은 수영, 테니스 공 치기, 농구에서 공 패스, 야구에서 공 던지기와 같은 운동 활동을 수행하는 데 도움이 될 수 있습니다.삼두근은 글쓰기와 같은 미세한 운동 활동을 위해 팔을 안정시키는 데에도 중요합니다.

1. 균형 잡힌 근력 발달을 위한 양측 안정성 조절.

2. 가스 보조 좌석 조정.

3. 앉은 자세에서 모든 조정 및 웨이트 스택에 쉽게 접근할 수 있습니다.

4. 색상으로 구분된 지침 플래카드.