MND-FD28 공장 상업용 체육관 장비 핀 로드 근력 운동 삼두근 확장

MND FITNESS FD 핀 로드 셀렉션 스트렝스 시리즈는 50*100*3mm 사각 튜브를 프레임으로 사용한 전문 상업용 헬스 기구로, 주로 경제적인 헬스장에 적합합니다. MND-FD28 삼두근 익스텐션은 사용자가 삼두근을 편안하고 효율적으로 운동할 수 있도록 시트 조절과 틸팅 암 패드를 통해 자세를 교정하는 데 도움을 줍니다. 삼두근 근력 강화는 어깨와 팔의 안정성을 높이고 유연성을 향상시키며 가동 범위를 넓혀줍니다. 이를 통해 부상을 예방하고 무거운 짐을 밀거나 수영, 조정, 복싱과 같은 상체 운동과 같은 일상생활에서 상체를 더 쉽게 사용할 수 있습니다. 삼두근(상완 뒤쪽)과 이두근(상완 앞쪽) 근육을 강화하면 팔의 근력이 향상되고 팔 모양이 개선됩니다. 푸쉬업이나 체스트 프레스와 같은 다양한 운동은 상체의 다른 주요 근육들과 함께 삼두근을 단련합니다. 강한 삼두근은 어깨와 팔꿈치 관절을 안정시키는 데 도움이 됩니다.1. 안정적인 팔 관절은 하루 종일 편안하게 움직일 수 있도록 도와줍니다. 무거운 물건을 머리 위로 들어 올리거나 물건을 밀 때(예: 문이나 가구를 옮기는 것) 강한 삼두근이 필요합니다.2. 마지막으로, 삼두근을 단련하면 상완이 더욱 탄탄해 보일 수 있습니다. 규칙적인 근력 운동을 하지 않으면 나이가 들면서 이 부위가 늘어지는 것이 일반적입니다. 삼두근 신전과 같은 운동을 통해 더 크고 강한 삼두근을 단련하면 이 부위의 윤곽을 더욱 뚜렷하게 만들 수 있습니다.

강한 삼두근은 수영, 테니스 공 치기, 농구 패스, 야구 공 던지기와 같은 운동에 도움이 됩니다. 삼두근은 또한 글쓰기와 같은 미세 운동 활동을 할 때 팔을 안정시키는 데에도 중요합니다.

1. 균형 잡힌 근력 발달을 위한 양측 안정성 조절.

2. 가스 보조 시트 조정.

3. 앉은 자세에서 모든 조정 및 무게 스택에 쉽게 접근할 수 있습니다.

4. 색상으로 구분된 교육용 표지판.