MND FITNESS FS 핀 로드 스트렝스 시리즈는 주로 고급 체육관용으로 50*100* 3mm 평면 타원형 튜브를 프레임으로 채택하는 전문 체육관용 장비입니다.
MND-FS09 딥/친 어시스트 광배근과 삼두근을 단련하고, 수평바 풀업을 하면 광배근을 단련시키며, 평행봉 풀업을 하면 삼두근을 단련시킵니다.그리고 내 훈련 수준에 따라 부스트를 사용할 수 있습니다.
1. 평형추: 냉간 압연 강철 평형추 시트, 정확한 단일 중량, 훈련 중량의 유연한 선택 및 미세 조정 기능.
2. 움직이는 부분: 이 제품은 수입 선형 베어링을 사용하여 훈련 소음을 줄이고 움직임을 부드럽게 만듭니다.
3. 두꺼워진 Q235 강철 튜브: 메인 프레임은 50*100*3mm 평평한 타원형 튜브이므로 장비가 더 많은 무게를 견딜 수 있습니다.
4. 훈련: 선택한 가장 높은 풀업 그립 옵션에 손을 얹습니다.손잡이를 잡은 상태에서 무릎을 한 번에 하나씩 무릎 패드 위에 조심스럽게 올려 놓습니다.무릎 패드는 움직이도록 설계되었으므로 항상 무릎을 패드 위에 놓고 손을 손잡이 위에 두십시오.팔을 완전히 펴고 부드럽고 제어된 동작으로 그립을 아래로 당기고 턱이 손잡이와 수평이 될 때까지 몸을 위로 들어 올립니다.그런 다음 시작 위치로 돌아갑니다.원하는 반복 횟수만큼 이 동작을 반복합니다.
운동이 너무 어렵거나 너무 쉽다면 체중 부하를 늘리거나 줄이세요.무게를 조절하려면 먼저 기계에서 내려주세요.기계를 사용하는 동안에는 절대로 무게를 조절하지 마십시오.위에서 지시한 대로 다시 마운트하십시오.시작 위치에서만 기계에 들어가거나 나오십시오.