MND-H7 유압 강도 훈련 장비 레그 프레스

MND Fitness H 시리즈는 여성 및 재활 훈련을 위해 특별히 설계되었습니다. 저항을 조정하기 위해 6 레벨의 유압 실린더를 채택하고 부드러운 움직임 궤적은 더 인체 공학적입니다. 평평한 타원형 튜브 (40*80*t3mm) 둥근 튜브 (φ50*t3mm)가있는 강철을 사용하여 두꺼운 강철은 하중 용량을 최대화하면서 제품의 안정성을 보장합니다. 시트 쿠션은 모두 우수한 3D 폴리 우레탄 성형 공정을 사용하며 표면은 슈퍼 섬유 가죽, 방수 및 내마모로 만들어지며 색상은 마음대로 일치 할 수 있습니다.

MND-H7 레그 프레스는 또 다른 보완 스쿼트 머신입니다. 이 운동은 엉덩이, 햄스트링 및 사두근을 훈련시켜 하류 강도와 발달을 향상시킵니다. 초보자와 고급 운동 선수 모두이 훈련을 통해 혜택을 볼 수 있습니다.

액션 설명 :

캘리포니아를 아래로 내려 놓고 페달에 송아지를두고 페달에 송아지를 놓고 페달에 송아지를 놓습니다.

② 양손으로 손잡이를 잡고 앉은 위치를 조정하여 다리가 90 도의 직각이되도록하십시오. 움직이기 시작하십시오.

● 다리를 천천히 스트레칭하십시오.

● 전체 수축 후 잠시 멈추십시오.

● 천천히 시작 위치로 돌아갑니다.

운동 팁

● 무릎을 고정하지 마십시오.

● 등을 배경에 항상 가깝게 유지하십시오.

● 발의 위치를 ​​변경하면 훈련 효과가 다릅니다.