MND-H9 복근/허리 신전 저항 운동 기구

MND FITNESS H 시리즈는 여성 및 재활 훈련을 위해 특별히 설계되었습니다. 6단계 유압 실린더를 채택하여 저항을 조절할 수 있으며, 부드러운 움직임 궤적으로 더욱 인체공학적입니다. 또한, 40*80*T3mm의 평면 타원형 강관과 φ50*T3mm의 원형 강관을 사용하여 두께를 두껍게 함으로써 하중 지지력을 극대화하고 제품의 안정성을 확보했습니다. 시트 쿠션은 모두 우수한 3D 폴리우레탄 성형 공법으로 제작되었으며, 표면은 방수 및 내마모성이 뛰어난 고급 인조 가죽으로 마감되었고, 원하는 색상으로 선택할 수 있습니다.

MND-H9 복근 크런치/등 확장 운동은 삼두근과 가슴 근육을 단련합니다. 등 운동은 평행봉에서 흔히 하는 밀어 내리는 동작을 반복하는 일련의 보조된 동작으로 구성됩니다.

액션 설명

① 앉는 자세를 바르게 하세요.

② 양손으로 손잡이를 잡고 상체의 양옆에 붙입니다.

● 천천히 누르세요.

● 팔을 완전히 뻗은 후 잠시 멈추세요.

● 천천히 시작 위치로 돌아가십시오.

운동 팁

● 운동하는 동안 머리를 중앙에 유지하세요.

● 운동하는 동안 팔꿈치를 옆구리에 가깝게 유지하세요.