MND 피트니스 PL 플레이트 시리즈는 운동을 더욱 유연하게 만들어 줍니다. 다양한 무게의 바벨을 장착하여 다양한 운동 효과를 얻을 수 있습니다.
MND-PL35 복부&무릎업/딥 주로 다리근육과 복부근육을 단련하며, 모든 부위를 단련합니다.
허리의 부담을 덜어주면서 강렬한 복근 운동을 제공하도록 설계된 버티컬 니 레이즈 머신은 허리 라인을 정리하는 데 탁월한 선택입니다. 쉽고 편리한 스텝 진입으로 간편하게 시작할 수 있습니다. 두껍고 편안한 듀라펌(Durafirm) 등받이 패드와 팔 지지대는 피로와 불편함을 줄여 복근과 옆구리 근육을 꾸준히 단련할 수 있도록 도와줍니다. 딥 스테이션 손잡이와 대형 핸드그립은 삼두근, 삼각근, 하흉근 운동을 위한 강력한 효과를 제공합니다. 4면 용접 구조의 견고한 스틸 프레임은 견고한 지지력과 안정성을 제공합니다.
수직 무릎 들어올리기에서 사용되는 핵심 근육은 바로 복직근입니다. 이 근육은 척추 굴곡을 담당하며, 누운 자세에서 일어나 앉는 동작이나 가슴을 엉덩이 쪽으로 당기는 동작을 가능하게 합니다. 이 근육은 몸통을 관통하여 흉골에서 엉덩이까지 이어집니다.
1. 10° 역피치는 복부의 가동 범위를 증가시킵니다.
2. 최고의 편안함을 위해 대형 직경 그립이 특징입니다.
3. 쿠션이 인체에 더 잘 맞아 운동하기에 더욱 편리합니다.