MND 피트니스 PL 플레이트 시리즈는 운동을 더욱 유연하게 만들어 줍니다. 다양한 무게의 바벨을 장착하여 다양한 운동 효과를 얻을 수 있습니다.
MND-PL35 복부&무릎업/딥 주로 다리근육과 복부근육을 단련하며, 모든 부위를 단련합니다.
허리의 부담을 덜어주면서 강렬한 복근 운동을 제공하도록 설계된 버티컬 니 레이즈 머신은 허리 라인을 정리하는 데 탁월한 선택입니다. 쉽고 편리한 스텝 진입으로 간편하게 시작할 수 있습니다. 두껍고 편안한 듀라펌(Durafirm) 등받이 패드와 팔 지지대는 피로와 불편함을 줄여 복근과 옆구리 근육을 꾸준히 단련할 수 있도록 도와줍니다. 딥 스테이션 손잡이와 대형 핸드그립은 삼두근, 삼각근, 하흉근 운동을 위한 강력한 효과를 제공합니다. 4면 용접 구조의 견고한 스틸 프레임은 견고한 지지력과 안정성을 제공합니다.
수직 무릎 들어올리기 동작에서 가장 중요한 핵심 근육은 바로 복직근입니다. 이 근육은 척추 굴곡을 담당하며, 누운 자세에서 일어나 앉는 동작이나 가슴을 엉덩이 쪽으로 당기는 동작을 가능하게 합니다. 이 근육은 몸통을 지나 흉골에서 엉덩이까지 이어집니다.
1. 10° 역피치는 복부의 가동 범위를 증가시킵니다.
2. 최고의 편안함을 위해 대형 직경 그립이 특징입니다.
3. 쿠션이 인체에 더 잘 맞아 운동하기에 더욱 편리합니다.