MND-PL35 복근 및 무릎 올리기/딥스 운동기구 (중국산, 우수한 품질)

MND 피트니스 PL 플레이트 시리즈는 운동의 유연성을 높여줍니다. 다양한 무게의 바벨 플레이트를 걸어 여러 가지 운동 효과를 얻을 수 있습니다.
MND-PL35 복부 및 무릎 들어올리기/내리기 운동은 주로 다리 근육과 복부 근육을 단련하며, 전반적인 신체 균형을 개선합니다.
허리에 무리를 주지 않으면서 강렬한 복근 운동을 제공하도록 설계된 버티컬 니 레이즈 머신은 허리 라인을 잡아주는 데 탁월합니다. 쉽고 간편한 스텝으로 누구나 쉽게 운동을 시작할 수 있습니다. 두껍고 편안한 듀라펌 등받이와 팔 지지대는 피로와 불편함을 줄여주어 복근과 외복사근 운동을 지속할 수 있도록 도와줍니다. 또한, 오버사이즈 손잡이가 있는 딥스 스테이션 핸들은 삼두근, 삼각근, 하부 가슴 근육 운동에 효과적입니다. 견고한 강철 프레임과 4면 용접 구조로 뛰어난 안정성을 자랑합니다.
수직 무릎 들어올리기 운동은 복직근을 단련하는 핵심 운동입니다. 복직근은 척추를 굽히는 역할을 하며, 누운 자세에서 일어나는 동작이나 가슴을 엉덩이 쪽으로 당기는 동작 등을 가능하게 합니다. 복직근은 흉골에서 엉덩이까지 몸통을 따라 뻗어 있습니다.
1. 10° 역방향 피치는 복부의 운동 범위를 증가시킵니다.
2. 최상의 편안함을 위해 지름이 큰 손잡이가 특징입니다.
3. 쿠션이 인체에 더 잘 맞고 운동하기에 더 편리합니다.