MND Fitness PL 플레이트 시리즈는 운동을 더욱 유연하게 만들어줍니다.다양한 무게의 바벨 조각을 걸어 다양한 운동 효과를 얻을 수 있습니다.
MND-PL35 Abdominal & Knee Up/Dip은 주로 다리 근육과 복근 운동을 하며, 모든 면에서 운동을 합니다.
허리의 긴장을 제거하면서 강렬한 복근 운동을 제공하도록 설계된 수직 무릎 올리기 기계는 허리 둘레를 진공 청소기로 청소하는 데 있어 최고의 기계입니다.쉽고 편리한 단계 입력으로 쉽게 시작할 수 있습니다.두껍고 편안한 Durafirm 등받이 패드와 팔 지지대는 피로와 불편함을 줄여 복근과 경사근을 계속 단련할 수 있도록 해줍니다.킬러 삼두근, 삼각근 및 흉근 운동을 위한 대형 손잡이가 있는 딥 스테이션 핸들이 특징입니다.견고한 지지력과 안정성은 4면 모두 용접 구조의 두꺼운 강철 프레임을 통해 제공됩니다.
수직 무릎 올리기가 작동하는 핵심 근육은 바로 복직근입니다.이 근육은 척추 굴곡을 담당하며 누운 자세에서 일어나 앉는 것과 가슴을 엉덩이쪽으로 당기는 것과 관련된 기타 동작을 할 수 있게 해줍니다.그것은 몸통을 통과하여 흉골에서 엉덩이까지 확장됩니다.
1. 10° 역 피치는 복부 운동 범위를 증가시킵니다.
2. 최고의 편안함을 위해 특대 직경의 그립이 특징입니다.
3. 쿠션이 인체에 더 잘 맞아서 운동하기에 더욱 편리합니다.